Le Risorse

Gli strumenti per la formazione

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Kit didattico Wellness Lab – Sostenibilità in movimento

NOVITÀ A.S. 2026-’27

Un progetto di “didattica in movimento”, pensato per promuovere un nuovo modo di vivere la classe: più attivo, consapevole, attento al benessere e alla sostenibilità. Wellness Lab si struttura in 10 sfide, distribuibili lungo tutto l’arco dell’anno scolastico. Ogni sfida invita a osservare un aspetto della quotidianità e a collegarlo a tre dimensioni fondamentali:
Corpo – Movimento, postura, respiro, energia, pause attive.
Mente – Attenzione, calma, ascolto, consapevolezza, relazioni.
Pianeta – Sostenibilità, cura degli spazi, ambiente, risorse.

Attraverso un approccio ludico-didattico, ragazze e ragazzi comprenderanno quanto il benessere nasca dall’incontro tra corpo, mente, ambiente e comunità. Le attività proposte sono pensate per essere inclusive e adattabili alle esigenze di ogni studente/studentessa.

Cosa contiene il KIT?
GUIDA PER L’INSEGNANTE; POSTER e ACTION STICKERS; 10 ACTIVITY CARD E RELATIVE ISTRUZIONI PER OGNI SFIDA.

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Diario del movimento

Uno strumento semplice e personale che accompagna gli studenti nel percorso Wellness4Education. Il diario invita a osservare giorno per giorno il proprio movimento, annotare piccole azioni attive e riflettere su come il muoversi influisce sul benessere fisico e mentale. Aiuta ragazzi e ragazze a prendere consapevolezza delle proprie abitudini e a diventare protagonisti del proprio benessere quotidiano.

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Guida didattica Wellness 4 Education

Una guida didattica per l’insegnante che approfondisce i temi del percorso, fornendo spunti e suggerimenti per:

  • svolgere lezioni in classe;
  • assegnare compiti ed esercizi;
  • proporre attività laboratoriali.
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Mind Map Wellness 4 Education

Una mappa concettuale multimediale e interattiva da utilizzare in classe per lezioni a tema salute, alimentazione, sport e benessere. Ogni ramo della Mind Map apre un contenuto di approfondimento.

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Pause attive

Le pause attive sono piccoli esercizi dinamici e divertenti per attivare corpo e mente durante le lezioni in classe, da utilizzare per la programmazione delle attività didattiche.

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Gioca WELLNESS

Carte da gioco, scaricabili e stampabili, per condividere insieme agli studenti e alle famiglie, abitudini e stili di vita sani. Le carte possono essere compilate in classe o a casa.

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La piramide del Wellness

Quali sono gli elementi fondamentali per stare bene, con se stessi e con gli altri? La scheda La Piramide dello stile di vita Wellness fornisce indicazioni, specifiche per età, per promuovere il benessere fisico e mentale.

COMMENTI VOTI PIRAMIDE 0-1 ANNI PIRAMIDE 1-6 ANNI PIRAMIDE 6-11 ANNI PIRAMIDE 11-14 ANNI

Attestato di partecipazione

Un riconoscimento simbolico e motivante per celebrare l’impegno e la partecipazione attiva di ogni studente nel percorso Wellness4Education. L’attestato valorizza il percorso compiuto nell’educazione al benessere e ai sani stili di vita, ricordando a ciascuno l’importanza di mantenere abitudini salutari anche oltre la scuola.

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Gioca WELLNESS

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Pause attive

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La piramide del Wellness - 0-1 anni

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La piramide del Wellness - 1-6 anni

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La piramide del Wellness - 1-6 anni

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La piramide del Wellness - 6-11 anni

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La piramide del Wellness - 11-14 anni

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Guida didattica Wellness 4 Education

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Mind Map Wellness 4 Education

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Diario del movimento

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Attestato di partecipazione

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Kit didattico Wellness Lab

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